Новая Надежда. Секретная система омоложения
Надежда Трескова
Аннотация: Что такое молодость? Это активность, наличие сил и желаний творить, создавать, строить планы и реализовывать их. У молодости особая энергия. Для молодости характерно желание любить и мечтать. Молодость – это самое лучшее состояние, чтобы праздновать жизнь.
Книга добавлена:
4-12-2023, 04:28
- Автор: Надежда Трескова
- Жанр: О бизнесе популярно / Здоровье
- Дата выхода: 2022
Читать книгу "Новая Надежда. Секретная система омоложения"
Глава 10 Рутины
Эта глава – вполне самостоятельное руководство, содержащее рекомендации о том, что можно внедрить в повседневную жизнь, чтобы получить дополнительные десять лет лучшей молодости. Рутины можно внедрять пошагово и последовательно или начать с любой приглянувшейся попарно, чередуя или выполняя все действия сразу. Главное – начать делать. Подробные описания некоторых рутин, предыстория их появления в моей жизни есть в предыдущих главах. Некоторые описаны здесь впервые, разъяснены их выполнение и ожидаемые результаты. Приглашаю вас прочесть и начать их применять. Выполнение этих рутин позволяет мне быть красивой, полной энергии и проживать сейчас мою лучшую молодость вне возраста.